Quais são os benefícios e efeitos colaterais do cardo mariano?
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Para que é usado o cardo leiteiro?
As pessoas tradicionalmente usam cardo leiteiro para problemas de fígado e vesícula biliar e para aumentar a produção de leite materno. Os especialistas acreditam que a silimarina é o principal ingrediente ativo da erva. A silimarina é um composto antioxidante extraído das sementes de cardo leiteiro. Não está claro quais benefícios ele pode ter no corpo, se houver, mas às vezes é usado como um tratamento natural para coisas como cirrose, icterícia, hepatite viral e distúrbios da vesícula biliar.
Alguns afirmam que o cardo leiteiro também pode:
Fornece benefícios para o coração, reduzindo os níveis de colesterol
Ajuda com diabetes em pessoas que têm diabetes tipo 2
Melhorar os sintomas relacionados à indigestão
O cardo mariano é bom para o fígado?
Existem pesquisas conflitantes sobre os benefícios do cardo leiteiro para a saúde do fígado. Pode ter efeitos protetores no fígado, evitando danos. Existem algumas evidências de que o cardo leiteiro pode tratar cirrose e hepatite crônica, que podem ser causadas por abuso de álcool, doenças autoimunes ou vírus. Mas os especialistas dizem que as evidências não são claras.
Alguns estudos também mostram que o cardo leiteiro pode ajudar pessoas cujo fígado foi danificado por toxinas industriais, como o tolueno e o xileno.
Não há dados científicos suficientes para dizer se o cardo leiteiro pode ajudar nos problemas de fígado. Aprenda os fatos sobre os efeitos potenciais do cardo leiteiro no fígado.
Descrição dos produtos
Pesquisas sugerem que o cardo leiteiro pode ajudar a tratar a doença hepática gordurosa, afirma Sue-Ellen Anderson-Haynes, MS, RDN, CDCES, porta-voz da Academia de Nutrição e Dietética e proprietária da 360Girls&Women BEAT Gestational Diabetes.
Um estudo descobriu que quando pacientes com doença hepática gordurosa não alcoólica tomaram cardo leiteiro em pó por oito semanas, eles mostraram uma grande melhora na classificação ultrassonográfica do fígado gorduroso e nas enzimas hepáticas, que são dois indicadores-chave de saúde para doença hepática gordurosa. Outro mostrou que quando os pacientes usaram cardo leiteiro no tratamento da doença hepática gordurosa não alcoólica, observaram um declínio na atividade da enzima GGT, que está ligada a danos no fígado.
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O cardo leiteiro pode ajudar pessoas com diabetes?
Pesquisas médicas sugerem que o cardo leiteiro, combinado com o tratamento tradicional, pode melhorar o diabetes. Estudos demonstraram uma queda nos níveis de açúcar no sangue e uma melhora no colesterol em pessoas com diabetes tipo 2.
Os pesquisadores também descobriram que o cardo leiteiro melhora a resistência à insulina, uma parte fundamental do diabetes tipo 2.
Converse com seu médico antes de tomar qualquer suplemento, pois eles podem interferir na sua medicação. Saiba mais sobre remédios naturais para diabetes tipo 2.
